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天热多给孩子喝这道安神降噪的健康饮品夏日的午后，炙热的阳光、无边的暑气让孩子们烦躁不安，为了让您的孩子在一个健康又充满活力的环境中成长，远离无味又危险的豆浆饮料！我们特为您推出这款独具特色的饮品——安神降噪、营养健康的夏季健康饮品。
它不仅仅是一杯饮品，更是孩子健康成长的小助手一、菜品介绍这道健康饮品是一款由优质豆类、枸杞、山楂等天然食材制作而成的美味饮品它的色泽鲜艳，口感清爽，既有豆浆的醇厚，又有山楂的酸甜，是一款安神降噪、适合夏季食用的健康饮品。
它富含丰富的营养成分，能为孩子带来满满的能量和健康二、制作方法---所需材料：
* 主料：新鲜豆浆500毫升，优质红枣8颗，枸杞适量，山楂干适量* 调料：冰糖适量（可选）---步骤一：将红枣洗净去核切片备用，山楂干洗净备用步骤二：锅中加入适量的清水，将洗净的山楂干和红枣加入锅中，煮沸后转小火煮约5分钟。
步骤三：将豆浆倒入锅中，同时加入适量冰糖，继续煮5-8分钟即可。三、营养价值
这款饮品富含丰富的营养成分：蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等这些营养成分可以增强孩子的免疫力，安神降噪，提高孩子的学习和休息效率此外，红枣和枸杞都是天然的食材，具有养血安神、明目润燥的功效，对孩子的大脑发育和视力保护都有很好的帮助。
四、适合人群这款饮品适合各个年龄段的孩子饮用，特别是夏季高温环境下需要补充营养的孩子同时，这款饮品也是大人夏日常见的美味饮品之一无论是在家里休息时享用，还是在朋友聚会时分享，它都是一个既能提供营养又适合多种场合的美食选择。
五、食材选择建议在选择食材时，建议选择新鲜优质的原材料，以保证食材的营养和口感此外，根据个人口味可以适当调整配料比例同时要注意食材的保存方式，建议在常温下保存，避免高温和潮湿六、推荐其他健康菜谱1. 牛奶莲子羹：将牛奶与莲子一起熬制，制作出一款具有滋阴养胃、安神降噪功能的甜品。
夏天饮用可以帮助孩子们提高食欲，补充营养
2. 枸杞蜂蜜水：将枸杞与蜂蜜一同冲泡饮用，是一款天然滋补的饮品夏天饮用可以帮助孩子们补充水分和维生素，提高身体免疫力3. 家常果仁酸奶杯：将各种果仁和酸奶混合在一起制作成一杯美味健康的饮品适合全家人享用，既能满足孩子们的需求，又适合作为家庭日常饮品。
七、结语在夏天这个容易让人烦躁的季节里，让我们一起为孩子们制作出这款安神降噪、营养健康的饮品吧！让孩子们在健康的环境中快乐成长！返回搜狐，查看更多责任编辑：
